Categorie: Tai Chi
-
Tai Chi: Een reis naar innerlijke kracht
Esther heeft recent de stap gezet naar Tai Chi, een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die de balans tussen lichaam en geest stimuleert. Haar eerste ervaring stond in het teken van de 24 Yang stijl, een van de meest beoefende vormen van Tai Chi wereldwijd. Deze stijl, gekenmerkt door vloeiende, langzame bewegingen, symboliseert het hervinden van je…